¿Cuál es el tiempo del que dispone una nueva madre para sí misma?
Uf! escasamente el de la ducha! Esto es determinante de un sin número de acontecimientos, como por ejemplo volverse una "teta cambia pañales", postergar la propia identidad hasta más adelante, vivir como un trance.. todo esto por cierto es hermoso, pero agotador... Por eso propongo a las Madres venir con sus bebés a practicar yoga postnatal, un espacio y un tiempo compartido, pero para ellas, para nosotras, las Madres superpoderosas vulnerables felices emocionales.... Puedes optar entonces por el servicio de cuidado de niños a cargo de Karlita, nuestra niñera amiga, quien se ocupará y entretendrá a los bbs en la habitación contigua.
La sesión dura unos 60 minutos, porque entre las posturas, la meditación, la relajación y la conversación nanay del final no nos damos cuenta de cómo pasa el tiempo... además entre medio cambiamos pañales y damos leche, sacamos flatitos, hacemos dormir... si el bb lo requiere... todo es flexible!
Las dejo invitadísimas a mi espacio de yoga en Quilpué... Madre en Armonía, ahora estamos cerca de la naturaleza, el cerrito Quilpueíno...
